ギルトフリースイーツ☆

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こんにちは

最近美容や健康にこだわりのある方が増えてきましたが

身体に良いスイーツ『ギルトフリースイーツ』ご存知ですが?

ギルトフリーとは?

guilt(罪悪感)がfree(無い)

・無添加のドライフルーツやナッツ
・動物性たんぱく質(バターや卵)、白砂糖を使用していない
・グルテンフリー
・人工着色料、香料、保存料などの添加物、化学調味料を使用していない
・マーガリン、ショートニングなどのトランス脂肪酸を使用していない

こういったものがギルトフリーと言われています。

その代表格ともいえるのが、話題のギルトフリースイーツ “ブリスボール”

オーガニック大国オーストラリアが発祥のお菓子で、ナッツやドライフルーツをボール状に固めたもので

ヘルシーなお菓子はそっけないだけで、味の満足度が伴わない、と思われがちですが

昨今のギルトフリーは違います。味も見た目もこだわりを感じられるものがたくさんあります。

他にも

自然派ローカロリースイーツ専門店 『Lady Bear -レディーベア- 』

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はちみつ・メープルシロップ・アガべシロップ、3つのセレクトされたクインビーガーデンの天然甘味料、

ヘルシーで注目される素材をいかしたヘルシー&ビューティーをかなえる自然派スイーツショップです。

 

美味しいスイーツを食べながら健康にも気にかける事ができるなんて!!

 

食べたらはまってしまいそうですね✨

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『大人可愛いを叶えてくれる』西宮、甲子園、鳴尾の一軒家ヘアサロンuni

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